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碱性食物排行表碱性食物有哪些(碱性食物有哪些碱性食物大全什么是碱性食物)

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1、有些人误以为酸的东西就是酸性食物,比如葡萄、柠檬等。

2、其实都是典型的碱性食物。

3、食物的碱性与食物本身的pH值无关,但消化后的最终代谢产物往往是碱性的。

4、平衡是自然界中最好最健康的状态,食物摄入也是如此。

5、健康的人体体液呈弱碱性,常吃碱性食物是滋补之道。

6、常见的碱性食物包括蔬菜、水果、牛奶、大豆和菌类。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。