油脂分泌旺盛怎么调理（油脂分泌旺盛怎么调理）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。油脂分泌旺盛怎么调理，油脂分泌旺盛怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、油脂分泌旺盛的原因有先天遗传和后天因素。

2、遗传的先天体质不易改变，皮脂分泌主要通过后天调理减少。

3、1.饮食禁忌。

4、注意低糖低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激、油炸、油腻食物。

5、多喝水，保持大便通畅。

6、2.生活习惯。

7、熬夜会加重油脂分泌，应避免。

8、3.护肤。

9、油脂分泌旺盛的患者不宜使用碱性肥皂、香皂等。

10、清洁他们的皮肤。

11、你不能洗得太频繁。

12、4.药物调理。

13、口服维生素b2和b6可以减少皮脂分泌。

14、此外，西咪替丁或螺内酯可减少雄激素和皮脂分泌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。